Băuturi la scădere în greutate, Ce băuturi scad apetitul și când să le bei


o să slăbesc cu curbe cel mai bun mod de a pierde grăsimea oblică

Cercetarea arata ca indulcitorii hipocalorici pot fi optiuni importante care sa ajute oamenii sa adopte diete sanatoase, fara a renunta sa se bucure de gustul dulce. Cercetarea a fost condusa de cercetatori de la Universitatea din Colorado si Universitatea Temple, experti in domeniul nutritiei si obezitatii.

Ei au avut permisiunea sa manance alimente ce contin indulcitori hipocalorici, dar au agreat sa nu bea bauturi dietetice sau sa-si puna inlocuitori de zahar in cafea, ceai sau alte bauturi.

pierzi în greutate pe lingura splendidă este cafea cu decaf bun pentru pierderea de grăsime

Grupul cu bauturi hipocalorice a agreat sa bea cel putin ml pe zi din bauturi indulcite cu indulcitori hipocalorici. La persoanele care au consumat bauturi hipocalorice s-a observat reducerea de 2 ori mai mare a LDL colesterol, asa numitul colesterol rau, care este legat de bolile cardiace, fata de grupul de control care a baut apa.

tabara de slabire hong kong pierderea în greutate a hemoroizilor interni

Persoanele care-au baut bauturi hipocalorice au raportat reducerea senzatiei de foame fata grupul de control care a consumat doar apa. Rezultatele integrale ale studiului pot fi consultate in comunicatul oficial ISA.

Autor: Anamaria Blanaru.

cata pierdere in greutate in 8 luni pierd in greutate cand mananc zahar