Slabire de porc


Cum sa pierzi rapid 7 centimetri din talie.

Cum sa pierzi rapid 7 centimetri din talie. Dieta cu carne de porc si smantana

Dieta cu carne de porc si smantana Mara Popescu life Cum ar fi sa reusesti sa slabesti rapid mancand branzeturi grase, carne de porc, slanina, nuci si migdale? Ei bine, o tanara din Marea Britanie sustine ca a reusit slabire de porc dea jos 7 centimetri din talie in doar 28 de zile.

CUM AM SLABIT APROAPE 10 KG?!

Iata-i secretul! Natalie Brown, o slabire de porc in varsta de 34 de ani, ramasese cu forme destul de plinute dupa nasterea celui de-al doilea copil.

  • Regim de slabit eficient, Metode de slabit rapid, Ajutor vreau sa slabesc Exista si cura de slabire asa-numita dieta cu apa calda despre care puteti citi si in -ul Livrarea se face din stoc din depozitul de carte in -ore, in dieta pt slabit….
  • Savanții au propus o nouă dietă pentru amatorii de carne
  • %ᐈ ᐈ% DIETA DE SLABIT CU CARNE DE PORC Forum
  • Cum să slăbești peste 65 de femei
  • Cum sa pierzi rapid 7 centimetri din talie. Dieta cu carne de porc si smantana - Aktual24
  • Dieta planetară. Slăbești mâncând burgeri și coaste de porc. Care este secretul | DCNews

Si-a dat seama ca programul incarcat pe care il avea dupa ce isi reluase serviciul nu i-ar fi permis sa duca la bun sfarsit o dieta stricta, mai ales slabire de porc nu avea prea mult timp sa gateasca si manca ce apuca. Atunci a ajuns la concluzia ca singurul lucru pe care putea sa il faca era sa isi dozeze mai slabire de porc mancarea si sa renunte la zahar, scrie dailymail.

Tot interesandu-se cum ar putea face asta a descoperit o dieta in urma careia actrita Claire Sweeney a reusit sa slabeasca 12 kilograme.

Savanții au propus o nouă dietă pentru amatorii de carne

Se numeste dieta ketogenica slabire de porc se bazeaza pe un program de 28 de zile. Culmea, daca alte regimuri exclud din start alimentele grase, aceasta dieta se bazeaza tocmai pe consumul alimentelor bogate in proteine si fibre si pe evitarea celor care contin carbohidrati.

Oamenii de știință au propus o versiune modificată a dietei mediteraneene pentru cei care nu pot renunța la bucatele din carne. Descrierea este prezentată în revista Nutrients, transmite RIA.

Astfel, Natalie a inceput sa consume carne de porc, ficat, smantana, branza grasa, legume verzi, seminte si nuci, dar a fost nevoita sa renunte la cafea, alcool si dulciuri. Le-a inlocuit cu ceai, lapte si apa.

slabire de porc

Spre exemplu, micul dejun era format din de grame de fructe de padure, doua linguri de iaurt grecesc si cereale keto, iar pranzul, din supa crema de mazare si broccoli, cu sunca si branza albastra. La cina, spune Natalie, putea manca atat carne de porc, cat si carnati si legume cu sos de smantana.

slabire de porc

Dupa o luna in care a respectat principiile dietei ketogenice, tanara spune ca a reusit sa-si revina la formele de dinainte de sarcina, scapand de nu mai putin de 7 centimetri din talie. Specialistii sustin ca acest tip de regim poate fi urmat doar de catre persoanele sanatoase, astfel ca inainte de inceperea lui e util un set de analize.

slabire de porc

Foto: dailymail.