Sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi


România XXL. Pericolul din spatele medicamentelor pentru slăbit

Tweet Snap De la regimul pe bază de oţet a lordului Byron, la corsetele pe talie promovate de familia Kardashian, oamenii au încercat să slăbească în moduri bizare şi de multe ori ineficiente.

Regimurile se bazează pe trei principii de bază: promit rezultate uluitoare, cer modificări drastice în obiceiurile alimentare şi devin foarte cunoscute. O a patra caracteristică e că ulterior sunt considerate frauduloase, periculoase sau total nefondate. Ca multe alte femei, am încercat multe diete şi tratamente. Ba chiar am inventat câteva.

Regimuri de slabire A-Z

În liceu, mâncam numai geluri cu ceai verde pentru arderea grăsimilor şi carne de curcan. Am încercat terapiile corporale cu infraroşu la salonul de bronzare. Am cumpărat cremă pentru reducerea celulitei, sucuri verzi de 15 dolari bucata şi batoane de o sut[ de calorii.

La 17 ani, am trecut la dieta Master Cleanse.

Metode de slăbit la burtă sau picioare

Am înlocuit mesele slăbește peste 40 shakeuri sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi. Am devenit vegană după ce am citit Skinny Bitch. Deşi n-am încercat dieta cu supă de varză, am urmat un regim cu supă de praz, ardei cayenne şi apă.

  1. Vezi tu… ai fost păcălită!
  2. Pierdere în greutate de 2 km

Şi a mai fost o vară în care am băgat atât de mult Vyvanse şi Cardio Barre, încât am ajuns la urgenţe. Recunosc, m-au tentat regimurile pentru că mi s-a părut mai important să fiu slăbănoagă decât sănătoasă şi fericită. Însă metodele extreme şi pastilele dubioase m-au atras pentru că promiteau rezultate rapide şi sigure.

Slăbitul a devenit o obsesie. Nu ştim să facem faţă mâncării, când trăim în abundenţă

Şi nu sunt singura: în ultimele două secole, dietele şi toţi cei care le promovează au captat atenţia multora. De la jurnalul lordului Byron, până la săpunul care spală grăsimea, iată o istorie cuprinzătoare a dietelor.

Anii Dieta înfometării Deşi anorexia nervosa a fost consemnată ca termen medical prinînfometarea voluntară sau postul nu era un fenomen nou. Femeile astea sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi hrăneau numai prin devotament spiritual. În epoca victoriană, deveniseră celebre.

sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi

Oamenii făceau pelerinaje de la capătul celălalt al pământului ca să le aducă ofrande, în speranţa că se vor pune bine cu Dumnezeu. În jurnalele sale, a scris mult despre eforturile depuse pentru a slăbi, a detaliat dietele şi exerciţiile pe care le-a încercat, scopurile şi eşecurile sale.

Obişnuia să bea cantităţi uriaşe de cidru din oţet de mere ca să-şi domolească apetitul. Fotografie via Wikipedia. Graham îi asigura că un regim vegetarian fără condimente, zahăr şi făină procesată va ţine în frâu dorinţele sexuale şi sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi ales masturbarea, despre care credea că duce la nebunie şi orbire.

Unii încă practică metoda şi, deşi e considerată precursoarea metodei Atkins, susţinătorii insistă că nu se bazează pe proteine, ci pe grăsimi şi legume. Citește și Îți poate schimba regimul raw vegan culoarea ochilor? Înşi-a propus să găsească cheia spre sănătate.

sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi

Principiile pe care le-a promovat sunt: mănâncă numai când ţi-e foame şi niciodată când eşti nervos, deprimat sau preocupat, mestecă fiecare îmbucătură de exact 32 de ori, bucură-te de mâncare. Reclamă Lucky Strike din Imagine de la utilizatorul Flickr dok1.

Avantaje și dezavantaje

Anii Dieta cu grepfrut Regimul ăsta, care a revenit la modă douăzeci de ani mai târziu sub numele de dieta Hollywood, se baza pe faptul că un grepfrut la fiecare masă te ajută să scazi în greutate. Se credea că grepfrutul conţin o enzimă care arde grăsimile. Mitul a fost desfiinţatînsă conţinutul mare de apă poate face din fruct un supresor natural al apetitului.

Din păcate, săpunul nu era altceva decât săpunfăcut din clorură de potasiu şi alte ingrediente de bază, ca oricare altul.

Reclamă La Parle. Imagine via Wikipedia. Anii Dieta cu supă de varză Deşi dieta asta e cunoscută din anii '50, pare să fie la modă şi azi.

Principii de baza

Practic, ai voie să mănânci oricâtă supă de varză poţi, alături de alte câteva chestii, ca fructele, de obicei pentru o perioadă de şapte zile. Efectele secundare includ gaze, balonări, ameţeală şi letargie.

sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi

Anii Centura cu vibraţii Mai degrabă cu efect de masaj decât de regim, centurile astea au fost promovate în anii '50 ca un miracol al scăderii în greutate. Printre beneficii se numărau : îmbunătăţirea metabolismului, scăderea în greutate, creşterea energiei, relaxarea muşchilor, o oxigenare mai bună a celulelor şi stimularea sistemului nervos.

sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi

În afară de o mai bună circulaţie a sângelui datorată vibraţiilor, restul afirmaţiilor nu sunt fondate. Regimul pare să fie o combinaţie între alimentele yin şi yang. Ustensilele de bucătărie sunt şi ele specifice.

sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi

Macrobioticele au devenit cunoscute în anii '60 şi sunt asociate culturii hippie. Oprah Winfrey e actualmente purtător de cuvânt al companiei. Membrii se întâlnesc, discută despre succesele şi eşecurile lor şi se susţin emoţional unii pe sfârșitul anilor 30 nu poate slăbi când sunt cântăriţi în public.

Masa relațiilor internaționale anii 30

Mâncarea e calculată în baza unul sistem de puncte, cu limitare zilnică. ÎnWeight Watchers a avut un profit de 1. Premiza de bază e că sedarea te face să te abţii din mâncat.

Din păcate, drogurile astea dau dependenţă, iar stilul de viaţă e nesustenabil.

Calendar istoric

În ultimii ani, brandul Slim-Fast şi-a extins gama de produse cu gustări şi batoane, păstrând în ofertă şi shakeurile iconice. Regimul de şase săptămâni al lui Mazel implică zece zile de consum de fructe într-o ordine anume. Mazel subliniază importanţa momentului şi a modului în care se combină alimentele.

Principalele tendințe în relațiile internaționale. Criza politică internațională din Încercări de a crea securitate colectivă. Politica de contestare. Calea către război.

Mai precismulte fructe, legume, nuci, rădăcini, carne şi fără mâncăruri procesate, cum ar fi lactatele, cerealele, zahărul, uleiurile, sarea, alcoolul sau cafeaua. E dieta semi-oficială a CrossFit. Colesterolul ucide".